用红木三五年以上的木友可能有这种感觉：从体型到气质，整个人似乎越来越美了——这可不是自恋，而是红木家具对人体和环境的改善作用。这种改善，会随着时间的酝酿越来越明显，所以我们常常会觉得，长期赏玩品质优良的红木家具的人，特别温和、开朗、有气质。

矫正体型：从含胸驼背到挺胸抬头

什么样的人是美的？眼睛熠熠有神、背部挺拔优美，走路凛然生姿。这样的姿态常常带有一种超出容貌和服装之上的美。然而，现实中我们看到的多是含胸驼背、面带不自信的男男女女，当一个人没有“气场”，泯然众人之中又何谈“美”呢？

而红木家具经过长期的改进及推敲，具有很高的科学性，构建了“坐”的身心健康。红木椅的靠背板与座面多呈直角关系，人只能正襟端坐，这样有利于养成良好坐姿。良好坐姿有益于精气神的凝聚和注意力的集中，还可达到预防颈、背痛的目的等。而且，良好的坐姿能使呼吸通畅，比较容易让浮躁的心情平静下来，它还能很好的体现人的精神风貌与内在气质。

减缓压力：有效调节自我压力

现代人的工作生活压力都很大，一方面固然是快节奏的工作、生活带来的，另一方面也有坐卧的“压力”。布艺或海绵的座椅触感绵软，对于上班族来说这种看似“慵懒”的不良坐姿，反而很容易使得我们产生疲惫感，进而增加心理压力。

从尺寸来看，当座椅的座高为400mm时，人体的活动度最高，疲劳感最强，如果高于或低于400mm，活动度随之降低，舒适感为之增强。而官帽椅、圈椅、红木沙发之类的椅具一般座高为520mm左右，不易使腰部感到疲劳，而且，前腿下截之间设踏脚板，缓解了活动度的不足。

改善肌肤：从黯沉到面色红润

人是依赖自然万物而生存的，与自然界有着天然的联系，人体小环境与宇宙大环境丝丝相通，许多花花草草、树根树皮都可作“药”祛病疗病、防病抗病。长期使用红木家具可以对肌肤起到改善作用。不同的红木对肌肤的改善作用各不相同。

海南黄花梨有降血压、血脂及舒筋活血的作用。激细胞再生与代谢，可滋养肌肤，对皮肤具有优异的抗皱功能，能促进皮肌组织再生和增强皮肤弹性。

紫檀也同样能让人“眠之可自然安神，坐之能自觉定志”。据医学书籍中记载，紫檀木屑反复揉搓之后，会散发一种对人体有益的“木氧”，有芳香行气的作用，有利于人的心脏、肝脏、肾脏的机能，既可以安神，也可以加快人体新陈代谢，使人心绪平衡、安详、沉寂。

酸枝木散热性、透气性佳，微微沁出的淡香能够提神。大红酸枝的酸香气息浓厚，有独特的杀菌功效，同时酸枝对人体有预防高血压、高血脂之功效。花梨木的香气可以稳定中枢神经系统，有平衡效果，可帮助情绪低落、极度疲劳及忧心忡忡的心理状态。用花梨木制作的卧室家具，对于失眠的患者有一定的保健功效。

坐上红木家具，人体会气沉丹田，形成抬头挺胸收背的坐姿。生活习惯的细节是关键，不要小看“端坐”这个小习惯，“坐的端，站得直”，坐端正了，不仅身姿正，品行、性格也正了。